소변이 자주 마려운 증상, 빈뇨

 

 

소변이 자주 마려운 증상

소변이 자주 마려운 증상, 빈뇨

소변이 자주 마려운 증상은 '빈뇨'라고 합니다. 일반적으로 하루 8회 이상 소변을 보는 경우를 빈뇨로 정의합니다. 빈뇨는 일상생활에 많은 불편을 초래할 수 있습니다. 소변을 참지 못해 사고를 칠 수도 있고, 잠을 방해받아 수면의 질을 떨어뜨릴 수도 있습니다. 빈뇨의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은

과민성 방광

입니다. 과민성 방광은 방광이 정상보다 민감해져서 소변이 조금만 차도 소변이 마려운 느낌이 드는 질환입니다. 과민성 방광은 스트레스, 과민성, 염증, 신경계 이상 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 빈뇨의 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 요로 감염: 요로에 세균이 감염되어 염증이 생기는 질환입니다. 요로 감염은 소변이 자주 마려운 증상뿐만 아니라, 배뇨 시 통증, 혈뇨, 발열 등의 증상을 동반하기도 합니다.
• 전립선비대증: 남성에게서 흔히 발생하는 질환으로, 전립선이 비대해져 요도를 압박하여 소변 배출을 방해합니다. 전립선비대증은 소변이 자주 마려운 증상뿐만 아니라, 소변 줄기가 약해지거나, 소변을 다 본 후에도 개운하지 않는 등의 증상을 동반하기도 합니다.
• 당뇨병: 혈액 속의 포도당 수치가 높은 질환입니다. 당뇨병은 신장에 손상을 주어 소변으로 소변이 배설되는 양이 증가하여 빈뇨를 유발할 수 있습니다.
• 다낭성 난소 증후군: 여성에게서 흔히 발생하는 질환으로, 난소에 다수의 작은 낭종이 생기는 질환입니다. 다낭성 난소 증후군은 소변 배설을 조절하는 호르몬의 불균형을 일으켜 빈뇨를 유발할 수 있습니다.
• 약물 부작용: 일부 약물의 부작용으로 빈뇨가 발생할 수 있습니다. 대표적인 예로 이뇨제, 항히스타민제, 항콜린제 등이 있습니다.

빈뇨가 발생했다면, 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 원인에 따라 치료 방법이 달라지기 때문입니다.

과민성 방광

의 경우, 약물 치료, 행동 요법, 수술 등의 방법으로 치료할 수 있습니다. 약물 치료에는 항무스카린제, 베타-3 작용제 등이 사용됩니다. 행동 요법에는 소변 참기, 배뇨 습관 조절 등이 있습니다. 수술은 약물 치료나 행동 요법으로 효과가 없을 경우 시행하는 마지막 치료 방법입니다. 요로 감염 의 경우, 항생제 치료를 통해 감염된 세균을 제거합니다.

전립선비대증

의 경우, 약물 치료, 수술 등의 방법으로 치료할 수 있습니다. 약물 치료에는 알파차 차단제, 5-알파 환원효소 억제제 등이 사용됩니다. 수술은 약물 치료로 효과가 없을 경우 시행하는 마지막 치료 방법입니다. 당뇨병 의 경우, 혈당 조절을 통해 빈뇨를 개선할 수 있습니다. 다낭성 난소 증후군의 경우, 호르몬 치료를 통해 빈뇨를 개선할 수 있습니다. 약물 부작용 의 경우, 해당 약물을 복용하지 않거나, 다른 약으로 대체하는 방법으로 빈뇨를 개선할 수 있습니다. 빈뇨는 일상생활에 많은 불편을 초래할 수 있는 증상입니다. 빈뇨가 발생했다면, 원인을 파악하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

빈뇨를 예방하기 위한 생활습관

• 하루에 8잔 정도의 물을 마십니다.
• 과도한 커피, 녹차, 술 등의 섭취를 피합니다.
• 스트레스를 줄입니다.
• 규칙적인 운동을 합니다.
• 골반 근육 운동을 합니다.